ดังนั้นข้าพเจ้าไม่ได้วิ่งแข่งโดยไม่มีเป้าหมาย ข้าพเจ้าไม่ได้ต่อสู้เหมือนอย่างนักมวยที่ชกลม แต่ข้าพเจ้าทุบตีร่างกายและควบคุมมันไว้ เพราะเกรงว่าเมื่อข้าพเจ้าประกาศข่าวประเสริฐแก่คนอื่นแล้ว ตัวเองกลับเป็นคนที่ใช้การไม่ได้ Q1 อะไรคือ “เหตุผล” ที่เปาโลต้อง “ทุบตีร่างกายและควบคุมมันไว้” (ฝึกฝนชีวิต) อยู่เสมอ? (สังเกตคำหลังคำว่า “โดย” “เพราะเกรงว่า”)Q2 คุณต้อง “ทุบตีร่างกายและควบคุมมันไว้” (ฝึกฝนชีวิต) ในด้านใดบ้าง เพื่อจะเป็นคนที่ใช้การได้? (ดู โคโลสี 4:5-6 ประกอบ)หมายเหตุ: โคโลสี 4:5-65 จงปฏิบัติต่อคนภายนอกด้วยสติปัญญา โดยใช้โอกาสให้เป็นประโยชน์ 6 จงให้ถ้อยคำของท่านทั้งหลายประกอบด้วยเมตตาคุณเสมอ ปรุงด้วยเกลือให้มีรส เพื่อท่านจะได้รู้ว่าควรจะตอบแต่ละคนอย่างไร อ่านพระคัมภีร์ให้จบเล่มภายในหนึ่งปี   สดุดี 51-53  โรม 2